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Salud mental en el trabajo: ¿cómo podemos convertirnos en agentes de cambio?
Fomentar iniciativas de promoción y prevención de salud mental en el trabajo es fundamental. La creación de una cultura #LibreDeEstigma es clave para normalizar las conversaciones sobre salud mental y bienestar en las organizaciones. Conoce más en esta nota.
Mi experiencia como papá y mi salud mental
La paternidad es un camino retador, con desafíos que pueden ser muy significativos para la salud mental. En esta nota por el Día del Padre, Pedro nos cuenta su experiencia como padre y cómo la paternidad influye en su bienestar emocional.
Salud mental y maternidad: mi reflexión como madre
Existe una presión palpable sobre la mujer para que pueda cumplir eficientemente con su rol de madre, así como con sus otros roles: mujer, esposa, profesional, hija, amiga, entre otros. ¿Cómo podemos cuidar nuestra salud mental en este contexto?