Los beneficios de andar en bicicleta para mi salud mental
¿De qué manera andar en bicicleta puede beneficiar nuestra salud mental? Aquí te contamos cómo desde la experiencia de nuestra co-fundadora, Lucero Andaluz Llerena.
10 famosos que se han pronunciado abiertamente sobre su salud mental
La salud mental constituye un aspecto fundamental para nuestro bienestar como seres humanos. Te contamos sobre 10 personajes famosos que se han pronunciado abiertamente sobre ella.
Marcelo Márquez: «Lo más importante es no diferenciar lo mental de lo futbolístico, sino hacer un trabajo integral”
Entrevistamos a Marcelo Márquez, psicólogo especializado en psicodeportología de la Selección Peruana de Fútbol, quien nos contó sobre su visión de bienestar, su trabajo durante la clasificatoria a Rusia 2018 y los próximos retos para la campaña mundialista de Perú.
El rol de los medios de comunicación en la construcción del estigma
Los abordajes periodísticos de la salud mental suelen contribuir al estigma antes que promover prácticas de promoción y prevención. Aquí te contamos por qué.
Crónica: De-mentes en el 1er Encuentro Latinoamericano de Salud Mental y Movimientos Sociales
Te contamos toda nuestra experiencia en el 1er Encuentro Latinoamericano de Salud Mental y Movimientos Sociales, realizado en Chile en mayo del 2018.
La corrupción y su relación con nuestra salud mental
La corrupción y su relación con la salud mental de los habitantes de un país.
Opinión: Salud mental, indigencia e indiferencia
Una invitación a la reflexión.
Desde el borderline: La impunidad de Adriano Pozo
Un análisis de la impunidad de Adriano Pozo desde la perspectiva de quienes convivimos con el borderline.
Amistades y salud mental: cuando el cariño supera el estigma
Las amistades pueden ser un gran apoyo para nuestra salud mental. Para ello, es importante que aprendamos a superar el estigma y empecemos a conversar sobre cómo nos sentimos. En esta nota te damos algunos consejos.
El yoga y sus beneficios para la salud mental
El yoga es una disciplina milenaria que genera múltiples beneficios para nuestra salud. Aquí te presentamos de qué manera contribuye con nuestra salud mental.